Body Dynamic Yoga
05-01-2012 10:00
0 reacties
SLIEDRECHT - Het Fitness & Beauty Palace in Sliedrecht start vanaf maandag 9 januari van 9:30 tot 10:30 uur met (een extra uur) Body Dynamic Yoga. Dit is een actieve vorm van yoga, die ontwikkeld is om de ademhaling te gebruiken als aanzet voor beweging. Hierdoor zal de longfunctie verbeteren en worden meer spiervezels aangesproken. Deze yoga-vorm is ontwikkeld, om door middel van geconcentreerde activiteit, meer controle en balans te vinden en om bewuster te worden van je lichaam.
,,De les is uitermate geschikt voor mensen met uiteenlopende klachten", licht John Vermeulen toe. ,,Bijkomend voordeel is, dat het een zeer goede bijdrage levert aan de spieropbouw en het spieruithoudingsvermogen. Deze voordelen zult u zeker merken in het dagelijkse leven evenals het verminderen van de tailleomvang."
De oefeningen die worden gegeven kunnen ook thuis worden gedaan om deze effecten te bevorderen. Geschikt voor alle niveaus en leeftijden, voor mannen en vrouwen.
Voor meer info bel 0184-410206 of kijk op www.fitnessenbeautypalace.nl.
Bomen beleven in Sliedrecht
26-05Net voor het jawoord nog even 'op ... 26-05V.v. Sliedrecht A3 kampioen 26-05Merwede E2 pakt de titel 26-05Dag van het Nationaal Park in de ... 26-05Start verkoop rij- en twee-onder-een-kapwoningen ... 26-05Bibliotheek tijdelijk dichtvoor renovatie 25-05Themadienst in teken van Vervolgde ... 25-05Sarah Blokland (11) fietst naar Katwijk ... 25-05Kerkbuurtbraderie
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 21-05Bijeenkomst PCOB 23-05Jeugdviswedstrijd in Feitsmapark 23-05Feestdagen in Candlelight 24-05Schaapscheerdersfeest in Hollandse ... 25-05Mexicaanse middag in De Lockhorst 20-05Marathonvoetbal bij de v.v. Sliedrecht 20-05Middenspeelster Rianne Lantinga tekent ... 25-05KerkbuurtbraderieMeeste reacties
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 22-05Sliedrechtse Muziektent leeft en ...1
