Johan Kenkhuis geeft clinic in De Lockhorst
16-02-2012 15:00
0 reacties
SLIEDRECHT - Naar aanleiding van de 'Ik zwem'- actie van NPZ NRZ heeft mevrouw A. Klein-Schram uit Sliedrecht een cheque van 450 euro en een clinic van Olympisch medaillewinnaar Johan Kenkhuis gewonnen. Onlangs stonden dan ook vijftien banenzwemmers in De Lockhorst klaar om bijgespijkerd te worden door Kenkhuis.
Tijdens de clinic kwamen stapsgewijs alle aspecten van de borstcrawl aan bod. Van stroomlijnen tot de beenslag, van slagfrequentie tot een optimale ademhalingstechniek. Johan legde de belangrijkste basistechnieken van de borstcrawl uit, gaf voorbeelden en liet de zwemmers door middel van verschillende oefeningen ervaren wat een optimale borstcrawl is. Na een uur intensieve aandacht voor de borstcrawl zat de clinic erop. De banenzwemmers konden weer met voldoende tips huiswaarts keren of nog een aantal baantjes trekken.
Bomen beleven in Sliedrecht
26-05Net voor het jawoord nog even 'op ... 26-05V.v. Sliedrecht A3 kampioen 26-05Merwede E2 pakt de titel 26-05Dag van het Nationaal Park in de ... 26-05Start verkoop rij- en twee-onder-een-kapwoningen ... 26-05Bibliotheek tijdelijk dichtvoor renovatie 25-05Themadienst in teken van Vervolgde ... 25-05Sarah Blokland (11) fietst naar Katwijk ... 25-05Kerkbuurtbraderie
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 21-05Bijeenkomst PCOB 23-05Jeugdviswedstrijd in Feitsmapark 23-05Feestdagen in Candlelight 24-05Schaapscheerdersfeest in Hollandse ... 25-05Mexicaanse middag in De Lockhorst 20-05Marathonvoetbal bij de v.v. Sliedrecht 20-05Middenspeelster Rianne Lantinga tekent ... 25-05KerkbuurtbraderieMeeste reacties
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 22-05Sliedrechtse Muziektent leeft en ...1
