Sport voor de jeugd bij Sport Fysiek

Vanaf maandag 27 augustus starten de jeugdlessen weer bij Sport Fysiek.

Elke maandag en woensdag is er freerunning les in de speciaal hiervoor ingerichte freerunning hal met een echte schuimblokken valkuil. Hier kan je alle tricks veilig oefenen. Nieuw op dinsdag is de freerunning les voor kinderen van 4 tot 7 jaar. Ook de les Power Kids die start dinsdag 28 augustus is nieuw, bij deze les krijgen de kinderen krachttraining met gebruik van alleen hun eigen lichaamsgewicht. Op deze manier wordt er een basis gelegd voor de populaire sport Calisthenics. De kinderen gaan o.a.de Muscle Up, de Dragon Flag en Human Flag leren. Ook maken ze gebruik van de monkeybar, pegboard en salmonladder. Op dinsdag en donderdag wordt er ook kickboksen gegeven voor kinderen vanaf 6 jaar. Hier word gewerkt aan techniek en conditie, afgewisseld met trapkussens, pads en bokszakken. Vanaf 12 jaar mag je onder toeziend oog van de fitness instructeurs fitnessen. Ben je in de leeftijd van 4 t/m 18 jaar dan kan je elke dag sporten bij Sport Fysiek voor slechts 20 euro.