Nieuw seizoen bij omnisportvereniging  Synergos

24 augustus 2018 om 17:28 Sport/sport Deel je nieuws

Vanaf maandag 27 augustus a.s. gaan alle lessen weer van start.

Wellicht brengt onderstaand overzicht u op een idee:

Wist u dat Synergos, naast de Sh’bam op woensdagavond (van 20.30-21.15 uur), deze les ook aanbiedt op de donderdagavond van 20.00-20.45 uur? Beide lessen worden gegeven in de kleine zaal van sporthal De Stoep. Je danst op populaire hits die hoog in de hitlijsten staan, de beste classics die door remix in een nieuw jasje zijn gestoken en natuurlijk de meest swingende Latin beats.

De choreografie is voor iedereen makkelijk te volgen, dus kom je uitleven tijdens deze unieke danslessen!

Daarnaast gaan we door met de Power Yoga op woensdagochtend van 9.00-10.00 uur, eveneens in de kleine zaal van de Stoep. Power Yoga verbetert je conditie, lichaamshouding, spieropbouw en spijsvertering, vermindert vermoeidheid en rug-, schouder-, nek- en hoofdpijnklachten. Verder maakt Power Yoga je lichaam leniger en zorgt voor vetverbranding. Dit alles maakt je energieker, meer ontspannen en het vermindert slapeloosheid. Kortom, Power Yoga brengt balans tussen lichaam en geest!

Synergos biedt verder in de kleine zaal van De Stoep groepslessen aan, zoals:

Bodyfit (wo. 19.30-20.30 uur) , Bodyattack (ma.19.00-20.00 uur), Bodypump (ma. 20.00-21.00 uur), dinsdag 19.30-20.30 uur en vrijdag 9.00-10.00 uur, Flow Yoga (ma. 9.00-10.00 uur en vr. 10.00-11.00 uur) en Pilates do. 9.00-10.00 uur.

Tip: op woensdag is Bodyfit  prima te combineren met de les Sh’bam.

Kleuters van de groepen 1 en 2 kunnen wekelijks gymmen in sportzaal ’t Craijenest in de westwijk van Sliedrecht van 16.00-17.00 uur. Deze gymles staat onder leiding van de enthousiaste en deskundige Lobke Bolle. In de lessen is er veel ruimte voor spelletjes en muziek. Natuurlijk zijn er voor de kids nog veel meer gym- en dansuren, kijkt u daarvoor op onze website.

De pluspunten van Synergos zijn: enthousiaste en deskundige instructrices en train(ers/sters), lage contributies, sporten voor elk wat wils èn gezelligheid!  Bovendien krijgt u een flinke korting bij 2x per week sporten! Een proefles is altijd gratis en vrijblijvend.

Meer informatie: www.omnisport-synergos.nl of bel: (0184)413499.

 

advertentie
advertentie