Open les Zumba bij DECM
25 mei 2009 om 00:00 NieuwsSLIEDRECHT - Zumba is uitgegroeid tot een wereldwijd fitness fenomeen. Het is een leuke interval (aerobic en fitness) training die wordt afgewisseld met korte danscombinaties. Dansport Educatie Centrum Martine geeft op 2, 3 en 5 juni open lessen in Sliedrecht, zodat iedereen kennis kan maken met deze trendy groepsles.
De bewegingen worden opgebouwd uit diverse latin-danspassen, zoals salsa, merengue, samba, cumbia en reggaeton. Oftewel, zumba is op een swingende manier aan de conditie werken, vet verbranden en het lichaam mooi in vorm brengen. Deelnemers hoeven niet te kunnen dansen om mee te doen met Zumba. Het zijn geen moeilijke choreografieën en er is geen danspartner nodig. Iedereen, jong of oud, kan meteen beginnen.
De open lessen zijn op dinsdag 2 juni om 20.00 uur, woensdag 3 juni om 18.00 uur en vrijdag 5 juni om 19.00 uur. Voor meer informatie, kijk op www.danssportcentrummartine.nl
