Romeijn dit seizoen sterker dan ooit
24 juni 2010 om 00:00 Nieuws,,Ik hoop ooit de nummer tien van de wereld te worden. Misschien ben ik met een vijftiende plek ook wel dik tevreden. Er is altijd een kans dat ik dat doel nooit haal. Ik weet immers als geen ander wat er onderweg allemaal kan gebeuren. Twee jaar geleden dacht ik ook klaar te zijn voor het WK, een wedstrijd over 100 kilometer. Ik werd een paar weken daarvoor tijdens een training in Boven-Hardinxveld aangereden door een auto. In één enkele seconde was de arbeid van acht maanden hard trainen verloren. Maar mogelijk was ik er in die tijd nog niet klaar voor. Ik heb in elk geval wel een doel, ben niet bang om dat openlijk uit te spreken.’’
Door Jan Volwerk
,,Ik ben in de loop der jaren ouder en wijzer geworden. Neem het afgelopen weekeinde. Ik deed mee aan een vijftig kilometerloop op de Veluwe. Bij twaalf en bij veertien kilometer maakte ik een uitglijder. Een paar jaar geleden was ik doorgelopen, had ik het risico gelopen om misschien wel ernstig onderuit te gaan en een blessure op te lopen. Nu ben ik uit de wedstrijd gestapt. Ik heb dit seizoen ook een doel voor ogen. In september wil ik pieken in Winschoten tijdens een vijftig kilometerloop. Daar loopt de top van Nederland en komen er sterke Russen en sterke Belgen aan de start. Die loop is voor mij de ultieme omgeving om een topprestatie neer te zetten. De komende maanden heb ik mijn trainingsschema’s op die wedstrijd afgestemd.’’
,,Drie weken geleden won ik voor de tweede keer in mijn atletiekleven het ‘Rondje Voorne’. Eigenlijk met speels gemak in een tijd van drie uur en ruim 21 minuten. Negentien minuten sneller dan mijn winnende eindtijd in 2008. Om bij de echte top te horen, zal ik onder de drie uur en vijf minuten moeten lopen. Als ik nu aanzet, in de wedstrijd tot het gaatje ga, haal ik drie uur en tien minuten. Ik zal de trainingsbelasting de komende maanden daarom moeten opschroeven. Ik zal weer moeten luisteren naar de schema’s die ik heb opgesteld. Ook een spannende periode, omdat je nooit weet hoe dat afloopt. Hoe reageert je lichaam op die extra belasting? Houden je pezen het? En bij extra belasting heb je automatisch minder weerstand en ben je vatbaarder voor een griepje.’’
,,Ik ben wel veel verder dan twee jaar geleden, al ben ik nog niet met mijn eerste honderd kilometerloop bezig omdat mijn focus nu honderd procent op de vijftig kilometer van Winschoten gericht is. Hoewel, in mijn achterhoofd zit wel het gegeven dat in november het WK op Gibraltar op de agenda staat. Heel erg verleidelijk. Misschien dat ik daar heen ga om bijvoorbeeld landgenoten in de eerste zestig kilometer te helpen en daarna de wedstrijd ontspannen uit te lopen. Om zo wat ervaring op te doen. Volgend jaar staat het WK gepland in Nederland. In Winschoten. Daar wil ik sowieso aan de start staan. Of ik in staat ben honderd kilometer te lopen? Dat wel. Ik loop 120 tot 160 kilometer per week. Ik kan vijf uur trainen zonder daar de andere dag last van te hebben. Alleen loop ik nu vijftig kilometer met een gemiddelde van vijftien kilometer per uur. Om bij de top te horen moet ik ook over honderd kilometer gemiddeld vijftien kilometer per uur lopen. Ik wil wel graag. Ik wil ook mooie wedstrijden in het buitenland lopen. Onder wisselende omstandigheden. Op mooie plekken in de wereld.’’
,,Ik ben pas op mijn tweeëntwintigste begonnen met hardlopen. Ik heb daarvoor gevoetbald en gebadmintond. Altijd recreatief. Nadat ik de marathon van Rotterdam op televisie had gezien, wilde ik dat ook. Ik was eigenlijk direct al fanatiek. Hield me al aan schema’s, lette op mijn voeding, op mijn rust. Ik liep op het horloge, stond elke dag op de weegschaal en was enorm gedreven. Ik luisterde niet altijd naar trainers. Ik was best wel eigenwijs, maar heb ook geleerd van vooral de wedstrijden waarin het slecht ging. Inmiddels ben ik ouder en wijzer. Toets mijn schema’s bij mensen die ik vertrouw en ik geniet van mijn passie. Echt, ik kan vreselijk genieten. Van het feit dat een training erg lekker loopt, maar ook van wat ik onderweg zie. Een weglopende vos, prachtige natuur. Het is ook niet zo dat ik nergens anders meer oog voor heb. Er is veel meer dan lopen. Ik heb een lieve vrouw, een prachtig huis. Daar geniet ik intens van. Ik kan genieten van een biertje, van een sigaartje ook. Van een keer lekker uit eten. Ik haal juist kracht uit die dingen. Ik heb ook vier dagen per week gewoon een baan. Ik ben teammanager bij IKEA in Breda. Ook daar haal ik heel veel voldoening en energie uit. Ik wil alleen wel alles uit het lopen halen wat erin zit. Daarom train ik, week in week uit. Mijn beste jaren moeten nog komen.”
