Gratis beautyadvies bij Life Style Center

SLIEDRECHT Staat zelfzorg boven aan je prioriteitenlijst? Is me-time één van je goede voornemens voor het komende jaar? Dan is de gratis beautyworkshop bij Life Style Center Sliedrecht een lumineus idee. We nemen een kijkje achter de schermen bij een beautyworkshop.

door Ditty van Drenth

De deelnemende dames druppelen rond half acht langzaamaan binnen en worden hartelijk welkom geheten met kruidenthee en een energieboostsnack. Annemarie Boer, eigenaresse van het Life Style Center, is al twintig jaar voedingscoach en wijst op het belang van twee liter vochtinname per dag. Ze adviseert water en/of kruidenthee te drinken en voor gezonde brandstoffen te kiezen zoals havermout, fruiten en groenten. Volgens haar mag het aantal calorieën voor een vrouw per dag ongeveer 1.500 bedragen. ,,Zo voel je je de hele dag fit en energiek.” De missie van Annemarie is om een gezonde leefstijl zo breed mogelijk onder de aandacht te brengen.

HUIDVERZORGINGSRITUELEN

De zelf meegenomen huidverzorgingsattributen zoals wattenschijfjes, een spiegeltje, kommetje en washandje worden door de dames op de twee tafels uitgestald. Eerst wordt het gezicht met een schuimende reinigende gel schoon gemaakt. Een van de deelnemers strijkt over haar huid en merkt direct al een aanzienlijk verschil op. ‘Het voelt heerlijk zacht’, zegt ze tegen haar buurvrouw. Een goede huidreiniging behoort tot één van de belangrijkste dagelijkse huidverzorgingsrituelen. Dit moet in ieder geval voorafgaand aan het opbrengen van het gezichtsmasker gedaan worden. De dames brengen na het reinigen van de huid een gezichtsmasker aan op hun gezicht én hals. De ogen en mond uiteraard vermijdend. Voor een optimaal resultaat zitten de dames enkele minuten zo stil mogelijk, zodat de gezichtsmaskers goed kunnen intrekken. Na het verwijderen van het gezichtsmasker komt Annemarie langs de tafels om de dames een likje oogcrème aan te bieden. En tot slot verwennen de deelnemende dames hun huid met een serum en dagcrème.

BODY FITHEIDSCHECK

De huidverzorgingsproducten die tijdens de beautyworkshop zijn gebruikt, zijn uiteraard verkrijgbaar in het Life Style Center. Na de beautyworkshop kan er desgewenst een afspraak worden gemaakt voor een gratis body fitheidscheck.

WANDELCLUB

,,Naast een goede huidverzorging, voldoende vochtinname en gezonde voeding, moet je natuurlijk ook dagelijks voldoende bewegen”, stelt Annemarie. Haar Life Style Center organiseert ook wekelijkse groepswandelingen. ,,We stimuleren elkaar ook om dagelijks vanuit huis een ommetje te maken.”

PERSOONLIJK PLAN

,,Breng je leefstijl in balans. Wij kunnen zowel dames als heren hierbij helpen door een persoonlijk plan van aanpak op te stellen. Ik zeg altijd tegen iedereen ‘zorg voor een goed leven’. Het is fantastisch als je fit bent én blijft. En je kunt er zelf écht een grote bijdrage aan leveren.” Het Lifestylecenter Sliedrecht is gevestigd aan de Thorbeckelaan 7 in Sliedrecht. Voor meer info: 06-12906695.