oefening met tubes
oefening met tubes E. de Visser

Bewegen bij omnisportvereniging Synergos: 60+fit

Sport Deel je nieuws

Als je ouder wordt, is bewegen belangrijker dan je denkt! Vooral tijdens de coronaperiode is het belang van bewegen extra duidelijk naar voren gekomen. Het is goed voor hart, hersenen, bloedvaten en longen.  

Als u graag zo lang mogelijk gezond en vitaal wilt blijven, zet dan met onze les 60+fit een stap in de goede richting naar een gezonde leefstijl! U zult al snel merken dat u in dit sportuur op een afwisselende en gezellige manier aan uw conditie kunt werken.  

De les wordt door enthousiaste en ervaren leiding gegeven in de kleine zaal van De Stoep, op dinsdag van 10.30-11.30 uur. 

U bent van harte welkom om een vrijblijvende proefles te volgen, van tevoren aanmelden is niet nodig. Voor alle informatie, zie onze website: www.omnisport-synergos.nl 

oefeningen met step en bal
advertentie