Yoga cursus van start

18 december 2018 om 16:20

H'VELD-G'DAM 10 januari start een unieke cursus. Deze cursus is uniek omdat je niet alleen verschillende stijlen yoga leert kennen, maar ook deelneemt aan unieke workshops zoals foamrollen en yoga. Hier leer je jezelf masseren en ontspannen met een foamroller en triggerpointballen. En tijdens de kettlebel yoga krijg je een heerlijke body workout in combinatie met yoga. De essentials oils zijn heel speciaal omdat ze doorwerken op je hormonen. Je gaat ze voelen en ruiken en begeeft je in heerlijke ontspannen toestand. Een ideale combinatie samen met yoga. Locatie: Avelingen-west 28a, Gorinchem.

Programma is op donderdag van 20.00-21.00: 10 januari: Yin yoga 17 januari: Yang yoga ( power yoga, vinyasa flow) 24 januari: Foamrollen en triggerpoints 31 januari: Yin & yang yoga 7 februari: Kettlebel & yoga 14 februari: Essentials Oils & yoga Aanmelden Er zijn 12 plekken dus reserveer je plek op tijd. De cursus kost € 75,- . Je kan je aanmelden en betalen via; info@vitaaloutdoor.nl