Fit en Wandelclub
9 december 2013 om 00:00 NieuwsSLIEDRECHT - Vrijdag 3 januari wordt weer gestart met een nieuwe Fit- & wandelclub. De club is vrijdag van 10.00 uur tot 11.00 uur en op maandag 27 januari van 19.30 uur tot 21.00 uur. Het is een gezonde en sportieve cursus, bedoeld voor mensen die graag fitter worden en willen afslanken. De cursus bestaat uit twaalf weken en het gaat om samen afslanken, bewegen, en leren bewust en gezond te eten en een lifestyle aan te leren. Ervaren welzijnscoaches ondersteunen alle gasten. Deelnemers worden gewogen en gemeten en het BMI wordt uitgerekend. Ook krijgt men tips en recepten en zijn er leuke prijsjes te winnen voor de Topafslankers. Er wordt ongeveer veertig minuten gewandeld en met slecht weer wordt bewogen op muziek. De cursus is van 19.30 uur tot 20.45 uur, de kosten 5 euro per les. Het is op maandagavond in het clubgebouw De Havik aan de Thorbeckelaan 110. Opgeven bij Annemarie Boer, 06-12906695, Annemarie.boer@planet.nl.
